Lomitos envueltos
INGREDIENTES 8 bifes de pulpa tiernizada. 1 1/2 tazas de miga de pan. 1 huevo. 1 taza de leche. 1/2 taza de ciruelas desecadas LA...


Ensalada Waldorf
INGREDIENTES 1 1/2 manzana verde. 2 cdas. de jugo de limón. 2 tallos de apio. 1/4 taza de nueces LA ABUNDANCIA. 2 cdas. de mayonesa. 1...


Ensalada Persa
INGREDIENTES 1/4 Kg. de zanahoria. 1 naranja. 50 gr. de Pasas de uva LA ABUNDANCIA. 4 nueces peladas LA ABUNDANCIA. 1 cda. aceite. 1 cda....


Ensalada griega
INGREDIENTES 4 tomates medianos. 150 gr. de queso dambo. 1/2 morrón rojo. 1/2 morrón verde. 6 hojas de lechuga. 10 aceitunas negras LA...


Brochettes de carne
INGREDIENTES 300 gr. de pulpa magra. 60 gr. de lomito. 1 manzana verde. 1 morrón rojo. 1 morrón verde. 1/2 cebolla. 12 aceitunas...


Bocadillos de aceituna
INGREDIENTES 10 Aceitunas LA ABUNDANCIA. 2 cdas. de anchoas o sardinas. 1 diente de ajo. Pan rallado LA ABUNDANCIA. 1 huevo. PREPARACIÓN...


Timbal de arroz
INGREDIENTES 4 tazas de arroz integral o blanco. 1 lata de atún escurrido. 2 cdas. de Aceitunas en rodajas LA ABUNDANCIA. 2 cdas. de...