Trufas de gofio
INGREDIENTES 50 gr. de manteca. 5 cdas. de azúcar. 250 gr. de gofio LA ABUNDANCIA. 1 cda. de miel. 2 cdas. de manà o de almendras...
Gofio con leche
INGREDIENTES 1 taza de leche Gofio LA ABUNDANCIA a gusto. PREPARACIÓN Calentar 1 taza de leche y agregarle gofio LA ABUNDANCIA a gusto,...
Gofio con banana y naranja
INGREDIENTES 2 bananas. Jugo de 1 naranja. Limón. 1 cda. de azúcar. Gofio LA ABUNDANCIA a gusto. PREPARACIÓN Se pisan 2 bananas, se le...
Mantecados de germen de trigo
INGREDIENTES 1 1/2 taza de harina. 1 taza de germen de trigo LA ABUNDANCIA. 3 ctas. de polvo de hornear. 1 cta. de sal. 1/4 taza de...
Shiitake frito con apio
Ingredientes: Shiitake, apio, zanahoria, ajo, azúcar, aceite, sal 1. Lavar y secar el Shiitake y cortar en tiras. Hacer lo mismo con el...
Hamburguesa vegetariana de mijo
Ingredientes: • 3 tazas de mijo La Abundancia cocido ( Hervir previamente con 6 tasas de agua) • Sal • Pimienta • 1/2 cebolla rallada •...
Calabacitas con queso y amaranto
Ingredientes 20 trozos rectangulares de calabaza (tamaño medio). • Queso rallado bajo en grasas. • 100 grs de semilla de chÃa La...
Crêpes con Bastoncitos de Salvado
INGREDIENTES 1/2 taza de Bastoncitos de salvado LA ABUNDANCIA. 1/4 taza de harina de trigo. 1 cda. de azúcar. 3 claras de huevo. 2/3...
Combinado de granola
INGREDIENTES 1 banana. 1 yogur natural. 1/2 taza de leche. 1 taza de granola LA ABUNDANCIA. 1 cda. miel. PREPARACIÓN Se licuan el...
Masitas de queso con sésamo
INGREDIENTES 300 gr. de harina. 1/2 taza de leche. 50 gr. de azúcar impalpable LA ABUNDANCIA. Sal y pimienta a gusto. 100 gr. de...
